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hóquei training

Hóqueiexercício: exercício de sala 4

Adequado para as seguintes técnicas: contratação

Exercício de sala 4

drawing exercício de sala 4
O azul, com as bolas, joga através da barra para o vermelho na linha central. Começa então um 3 contra 2 (defesa azul e ataque vermelho)

  • variante: passa a ser um 3 contra 3
  • variação: passa a 4 contra 3
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Caraterísticas do exercício

5
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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