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Patinagem em linha exercício: equipa hunter ball

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Equipa Hunter Ball

A bola de caça é jogada em 2 equipas.
1 equipa usa um casaco fluorescente
Cada jogador pode segurar a bola até 5 segundos.
Quem estiver morto
  1. abre as pernas
  2. mãos ao lado do corpo
  3. braço contra a parede
  4. fica ao lado (cada equipa tem um "lado morto")
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
35
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
Juventude