Patinagem em linhaexercício: jogo de apanha com luzes
Adequado para as seguintes técnicas: geral
Jogo de apanha com luzes
Execução
- Os membros deitam-se de bruços em círculo enquanto os apanhadores, identificados pelos seus coletes fluorescentes vermelhos, ficam de pé no centro do círculo.
- No momento em que o treinador, vestido de azul, rola bolas em direção aos apanhadores, todos os membros podem levantar-se e espalhar-se pela sala.
- O jogo "jogo de caçador" começa agora.
- Quem for apanhado pode colocar os braços ao lado, abrir as pernas ou colocar um braço contra a parede.
- Após alguns minutos, os apanhadores passam o seu colete fluorescente a outro membro.