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Patinagem em linhaexercício: técnicas stop

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Técnicas STOP

drawing Técnicas STOP

Aplicação:

pinguim -stop
peixe -stop
T-stop
virar -stop
hóquei - paragem

Peça a todos que partam atrás da linha de partida, aos pares e em fila. Desta forma, a paragem de cada um pode ser identificada.

Sugestão: colocar um treinador na linha do meio e um treinador na linha do fim.
Sugestão: Aplicar no máximo 3 paragens por sessão de treino!
+ Atenção à flexão dos joelhos!

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Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

35

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

42 patinagem em linha exercícios

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