Ténis exercício: forehand-backhand
Forehand-backhand
- Quatro bolas são indicadas aleatoriamente em cada lado do campo e é um pote.
- Se for jogado um Forehand, então o pote de Forehand deve ser batido.
- Se for jogado um Backhand, então o pote de Backhand deve ser batido.
Características do exercício
1
4
Materiais necessários:
50
1
2
Adequado para os seguintes níveis:
juventude - verde