Ténisexercício: trabalho de pés com bolas de korfball
Trabalho de pés com bolas de korfball
Execução
- Quatro bolas são passadas aleatoriamente.
- Após cada bola, o aluno deve mover-se ao redor do cone com passos de aproximação.
- Mova-se de trás para frente.
- Os quatro cones estão alinhados um atrás do outro dentro das linhas de duplas.