Voleibolexercício: passar, defender e atacar
Passar, defender e atacar
- A serve para B.
- B passa a bola para o armador, que depois joga uma bola alta para o campo de defesa.
- B defende esta bola de volta para o armador, que depois apanha a bola.
- A toma o lugar de B e torna-se o reserva de B. O armador permanece de pé.
- Os atacantes exteriores utilizam a metade esquerda do campo com um criador de jogadas.
- Os atacantes centrais e os atacantes diagonais utilizam a metade direita do campo com outro criador de jogadas.
Extensão:
- B pode atacar em vez de intercetar
- B em vez de passar a bola longa, passar a bola curta