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Feldhockey training

Feldhockeyübung: aufwärmen des relais

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Aufwärmen des Relais

drawing Aufwärmen des Relais
3 Teams starten beim Anpfiff:
  • Schwimmen zum ersten Töpfchen
  • Wenden um das Töpfchen
  • Zurück zum Starttopf und auch dort umdrehen
  • Wiederholen Sie dies für jeden Topf.
  • Wenn sie alle Töpfe umrundet haben, geben sie den Ball an den nächsten weiter.
  • Versuchen Sie, so schnell wie möglich zu sein.
Alternativen:
Bereits zu den Töpfen dribbeln, BH-Schwimmen, einhändig.

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Merkmale der Übung

6
15
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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