Basketball übung: 1 gegen 1
Geeignet für folgende Techniken: zustand verteidigen angriffe
1 gegen 1
- Blau steht hinter der Freiwurflinie.
- Rot steht mit dem Rücken zu Blau und hat den Ball.
- Auf das Startsignal hin sprintet Blau zur Grundlinie und sprintet zurück, um zu verteidigen.
- Rot sprintet zur Grundlinie und zurück, um anzugreifen.
- Immer punkten.
Eigenschaften der Übung
2
12
Erforderliche Materialien:
1