Basketballübung: aufwärmen
Aufwärmen
- Teilen Sie die Gruppe in zwei Gruppen.
- Gleiche Übung auf beiden Seiten des Spielfelds:
- Auflegen L&R
- Sprungstopp - Überkreuzung
- Zickzack und Tempowechsel
Merkmale der Übung
1
10
Benötigte Materialien:
8
2