Basketballübung: kleines schlangentraining aufwärmen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Kleines schlangentraining aufwärmen
Ausführung
- Kinder stehen in einer Reihe und laufen eine Runde.
- Wenn der Trainer den Namen des hintersten Spielers ruft, sprintet dieser nach vorne.
- Der Spieler, der vorne ankommt, führt die Reihe an.
- Sprung: Alle Kinder springen auf der Stelle.
- Boden: Alle Kinder berühren den Boden.
Merkmale der Übung
5
15