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Basketball training

Basketballübung: schießübung (3 linien)

Geeignet für folgende Techniken: schießen

Schießübung (3 Linien)

  • 3 Reihen.
  • Schießen Sie und verbinden Sie die Rückseite der nächsten Reihe.
Schießen Sie mit Geschwindigkeit, achten Sie darauf, wohin Sie gehen. Jeder einen Ball, fängt seinen eigenen Ball und geht in die nächste Reihe.

Variationen:
  • Bis zu 20 oder 30
  • Bis jeder 10 Mal gepunktet hat
  • Zeitdruck
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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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