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Basketball training

Basketballübung: schießen & abgreifen der mittellinie

Geeignet für folgende Techniken: schießen zustand

Schießen & Abgreifen der Mittellinie

  • Zwei oder drei Teams. (Teams)
  • Pro Paar oder Trio 1 Ball.
  • 1 Schütze, 1 (oder 2) Rebounder(s).
  • Der Schütze schießt (von der Freiwurflinie oder von einer niedrigeren Position) und sprintet dann zur Mittellinie.
  • Der Abpraller fängt den Ball und gibt ihn an den Schützen weiter. (Guter Absprung, korrekte Entfernung, Ruf nach dem Ball).
  • Schütze 5 Punkte insgesamt, dann neuer Schütze.
  • Die Mannschaft, von der zuerst alle Schützen 5 Mal getroffen haben, gewinnt!
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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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