Basketballübung: verlegung - basic
Geeignet für folgende Techniken: schießen
Verlegung - Basic
- Es gibt immer noch zu viele Spieler, die den Zwei-Zähl-Rhythmus noch nicht beherrschen!
- Richtige Layups
- Achten Sie auf den Zwei-Zähler-Rhythmus. (rechtes Bein abstoßen)
- Obere Hand Lay-ups.
- Hinterhältige Lügen.
- Linke Layups
- Achten Sie auf den 2-Zähl-Rhythmus (rechtes Bein absetzen, Ball mit der linken (oder beiden Händen) schießen).
- Obere Hand Layups.
- Hinterhältige Lügen.