Feldhockeyübung: aufwärmroutine
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Aufwärmroutine
Ausführung
- Jede Übung wird 2 Mal durchgeführt, also 2 Runden.
Übungen
- Dribbeln
- Boden berühren
- Fersen zum Gesäß
- Knie heben
- Seitwärts anschließender Schritt
- Kreuzschritt