Feldhockeyübung: kleine schlange
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Kleine schlange
Kinder stehen in einer Reihe
- Sie rennen im Kreis.
- Der Trainer ruft den Namen des hintersten Spielers.
- Der hinterste Spieler sprintet nach vorne.
Zusätzlicher Sprung
- Alle Kinder springen auf der Stelle.
Boden
- Alle Kinder berühren den Boden.
Ausführung
- Beginnen Sie mit einem ruhigen Tempo.
- Erhöhen Sie die Geschwindigkeit, wenn der hinterste Spieler nach vorne sprintet.
Merkmale der Übung
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