Fußballübung: 1 gegen 1 mittelkreis
Geeignet für folgende Techniken: angriffe unzulänglichkeiten dribbeln
1 gegen 1 Mittelkreis
- Stellen Sie zwei kleine Tore an den Rand des Mittelkreises, die sich gegenüberstehen.
- Bilden Sie 2 Mannschaften mit der gleichen Anzahl von Spielern.
- Diese stellen sich neben den Toren auf.
- Die Spieler wählen eine Zahl von 1 bis 5. Bei mehr als 10 Spielern mehr Nummern.
- Der Trainer wirft den Ball in die Mitte und ruft eine Zahl aus.
- Von jeder Mannschaft spielen die Spieler mit der aufgerufenen Nummer eins gegen eins auf die Tore.
- Nach einer Weile wählen sie eine neue Nummer.
Merkmale der Übung
2
20
Benötigte Materialien:
5
2