Fußballübung: dribbelübungen in einem rechteck
Dribbelübungen in einem rechteck
Beschreibung
- Spieler dribbeln in einem Rechteck mit verschiedenen Kegeln.
- Sie dürfen die Kegel nicht umdribbeln und müssen Kollisionen mit anderen Spielern vermeiden.
- Der Trainer gibt verschiedene Aufgaben.
Aufgaben
- Dribbeln mit der Innenseite des rechten Fußes.
- Dribbeln mit der Innenseite des linken Fußes.
- Dribbeln mit der Außenseite des rechten Fußes.
- Dribbeln mit der Außenseite des linken Fußes.
- Dribbeln mit dem Ball zwischen beiden Füßen.
- Auf Signal den Ball mit der Fußsohle stoppen und die Richtung ändern.
- Auf Signal zu einem Kegel dribbeln und mit dem Ball um den Kegel drehen.