Fußballübung: flanken mit dem ball
Flanken mit dem Ball
- In einem Rechteck mit einem Mittelstreifen stehen sich die Spieler in zwei Gruppen gegenüber.
- Die Übung beginnt damit, dass ein Spieler ein Trikot in der Mitte trägt. Dies ist der Verteidiger.
- Die Spieler müssen den Ball überqueren, der Verteidiger muss den Ball annehmen und ihn aus dem Feld spielen.
- Der Verteidiger darf sich nur in der Mitte aufhalten.
- Wenn ein Spieler den Ball verliert, setzt er/sie sich ebenfalls eine Mütze auf und hilft dem Verteidiger.
- Die Angreifer rennen immer wieder hin und her, bis nur noch einer übrig ist.
- Das ist der Gewinner.