Fußballübung: koordination und ballkontrolle
Koordination und ballkontrolle
Ausführung
- Der Spieler beginnt mit einem Ball in jeder Hand und einem Ball am Fuß.
- Der Spieler bewegt sich durch die Hütchen auf dem Feld und versucht, so wenige Hütchen wie möglich zu berühren.
- Der Spieler muss sicherstellen, dass die Bälle in den Händen nicht fallen, während er den Ball mit dem Fuß kontrolliert.
- Nach dem Parcours versucht der Spieler, alle drei Bälle ins Tor zu schießen.