Nutze diese Fußball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
Fußball training

Fußballübung: zonenverteidigung

Geeignet für folgende Techniken: angriffe unzulänglichkeiten position spielen

Zonenverteidigung

drawing Zonenverteidigung
Abstände: Kisten 3 mal 3 Meter.

  • Jeder bleibt in seinem Kasten.
  • Rot versucht, ein Tor zu erzielen, indem er den Ball in eines der Tore schießt.
  • Der Verteidiger, der dem ballführenden Spieler gegenübersteht, geht auf ihn zu, um Druck auf den Ball auszuüben.
  • Die anderen Verteidiger schalten sich ein, um die Passlinie abzuschirmen.
Varianten:
Schwieriger: Kisten kleiner als 3 x 3 Meter machen.
Leichter: Kisten größer als 3 x 3 Meter machen.
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

6
10
Benötigte Materialien:
1
9
4
2
Geeignet für folgende Stufen:

970 Fußball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich