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handball training

Handballübung: 4 wiederholung

Geeignet für folgende Techniken: angriff werfen

4 Wiederholung

drawing 4 Wiederholung
  • A1 kippt nach vorne zum Bauern 1. Bei Bauer 1 gibt A1 den Ball an A2 weiter, der zu Bauer 2 gelaufen ist, und so weiter bis A4.
  • A4 rundet ab.
  • A1 geht über in A2 und weiter.
  • A4 nimmt den Ball nach der Abrundung und schließt sich hinter A2 an.
  • Erweitern Sie 1) durch Wegnahme von Bauern
  • Erweitern 2) ist durch Verteidigung (passives Add-on)
  • Verlängern 3) A1 hat innen begonnen und erhält den Ball von A4

Merkmale der Übung

1
13
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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