Handballübung: angriff und verteidigung: 5 gegen 5 mit kreisaufstellung
Geeignet für folgende Techniken: angriff
Angriff und verteidigung: 5 gegen 5 mit kreisaufstellung
Ziel
- Verbesserung der Zusammenarbeit zwischen den Rückraumspielern und Außenspielern sowie effektiver Einsatz von Wechseln in einer 5 gegen 5 Aufstellung.
- Beginnen Sie mit einer 5 gegen 5 Aufstellung, wobei der Kreis aufgestellt wird, beginnend bei der Innenposition 2.
- Die Rückraumspieler müssen Druck ausüben und die Außenspieler in Position bringen.
- Setzen Sie Wechsel 1 ein und sorgen Sie für Druck aus dem Rückraum.
- Lassen Sie die Spieler kurz aus der Mitte holen.
- Führen Sie Wechsel 5 von der C2-Position aus.
- Bitten Sie drei Verteidiger, teilzunehmen: Indy, Fenna und Jikke.