Handballübung: angriff und verteidigung in zweierteams
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung
Angriff und verteidigung in zweierteams
Ausführung
- Bildet Zweierteams auf dem Spielfeld: zwei Angreifer und zwei Verteidiger.
- Die Angreifer positionieren sich 3 Meter außerhalb der Freiwurflinie.
- Ein Angreifer beginnt, indem er eine Wurfbewegung in Richtung des gegenüberstehenden Verteidigers macht.
- Der gegenüberstehende Verteidiger versucht, den Ball zu blockieren, indem er ihn mit beiden Händen berührt.
- Der andere Verteidiger bietet seinem Teamkollegen Rückendeckung.
- Der Angreifer wirft den Ball zu seinem Mitspieler.
- Der Mitspieler wiederholt die Wurfbewegung, während der Verteidiger gegenüber versucht, den Ball zu blockieren.
- Wiederholt diesen Zyklus fünfmal und wechselt dann die Rollen.