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handball training

Handballübung: break-out

Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung ballkontrolle

Break-out

drawing Break-out
  • Blau wirft den Ball dem Torwart zu und läuft zur Pylone.
  • Der Torhüter fängt den Ball und wirft einen Break Out auf den laufenden blauen Spieler.
  • Wenn der Torwart kein Break werfen kann, wirft er den Ball zum MA. Dieser wirft BO.
  • Blau nimmt den Ball an und versucht, aus 9 Metern abzuschließen.
  • Falls nötig, kann ein Verteidiger um die 9 herum aufgestellt werden, um zu verteidigen.
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Merkmale der Übung

3
20
Benötigte Materialien:
1
2
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