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handball training

Handballübung: live-quartett

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Live-Quartett

  • Versucht, mit eurem Team ein Quartett zu bilden, indem ihr 3 oder 4 gleiche Gegenstände (z. B. 4 Würfel) in eure Box legt.
  • Verhindere, dass ein anderes Team Gegenstände von dir stiehlt, indem du sie antippst.
  • Die Spielregeln:
    • In Ihrem eigenen Bereich sind Sie frei und können nicht abgehört werden.
    • Wenn Sie sich auf einem anderen Feld befinden, können Sie angezapft werden.
    • Wenn Sie markiert werden, müssen Sie um die Außenseite herum und zurück in Ihren eigenen Bereich gehen.
    • Wenn Sie den Bereich eines Gegners betreten, ohne angetippt zu werden, sind Sie frei und können mit dem gestohlenen Gegenstand in Ihren eigenen Bereich zurückkehren, ohne angetippt zu werden.
    • Sie dürfen jeweils nur einen Gegenstand mitnehmen.
    • Ein Team hat gewonnen, wenn es 4 identische Gegenstände in seinem eigenen Kasten hat.
  • Variationen/Anpassungen:
    • Sie können auf dem Rückweg angezapft werden.
    • Zusätzliche Quartette hinzufügen.

Merkmale der Übung

12
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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