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handball training

Handballübung: schnelle mittelstrecke

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Schnelle Mittelstrecke

  • Sie bilden 3 Teams.
  • Spielen Sie den Ball mit hoher Geschwindigkeit, ohne zu springen, machen Sie einen Wechsel mit den Bauarbeitern.
  • Erst ohne Verteidigung, dann mit Verteidigung.
  • Ziel erreicht.

Merkmale der Übung

4
18
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:

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