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handball training

Handballübung: schusstraining mit prellen und fangen des zurückkommenden balls

Geeignet für folgende Techniken: angriff werfen

Schusstraining mit Prellen und Fangen des zurückkommenden Balls

  • Bordsteinkante im Tor.
  • Versuchen, auf die Kante zu werfen und sie wieder zu fangen.
  • In verschiedenen Formen:
    • normal
    • Sprungwurf
    • mit Verteidigung und Finte
    • mit Verteidigung und Überspringen
    • in 2er-Teams mit 1 Verteidigung
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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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