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handball training

Handballübung: übung zur differenzierung

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Übung zur Differenzierung

  • Drei Spieler gehen Seite an Seite.
  • Sie heben ihre Knie.
  • Der mittlere Spieler hat zwei Bälle in der Luft.
  • Der linke und der rechte Spieler berühren den Ball des mittleren Spielers.
  • Der zweite Ball wird in der Luft gehalten und dann gegen das linke oder rechte Bein getippt.
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Merkmale der Übung

3
10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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