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handball training

Handballübung: verteidigen/laufen

Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung

Verteidigen/Laufen

drawing Verteidigen/Laufen
  • Mache 2 Paare und dann 4 Paare.
  • 1 Paar Angreifer und 1 Paar Verteidiger
  • Verteidiger müssen den Ball abfangen, Angreifer müssen passen und sich befreien
  • Wenn der Ball abgefangen wird, werden die Verteidiger zu Angreifern und andersherum.
  • Nach einer bestimmten Zeit in 4er-Teams tauschen
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Merkmale der Übung

4
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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