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handball training

Handballübung: verteidigung, ballspiel und 1:1

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung

Verteidigung, Ballspiel und 1:1

Der Angreifer spielt den Ball zum Verteidiger. Am Ball zusammenziehen (kurz).

  • Dann muss der Angreifer hinter der Linie mit dem Hintern auf dem Boden gestanden haben.
    • Er kann mehr oder weniger nach hinten fallen, wenn der Verteidiger den Ball loslässt.
  • Gleichzeitig geht der Verteidiger zurück in den Kreis und kommt wieder nach vorne.
  • Dann gehen Angreifer und Verteidiger 1:1.

verteidigung-ballspiel-und-1-1


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Merkmale der Übung

8
10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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