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handball training

Handballübung: verteidigungsübung

Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung

Verteidigungsübung

  • Bilden Sie Paare.
  • Jeder nimmt eine Matte und legt sie seinem Paar gegenüber.
  • Ein Ball pro Paar.
  • Ziel dieser Übung ist es, den Ball auf die Matte des anderen Paares zu befördern.
  • Der andere versucht, den Ball zu verteidigen.
  • Dann tauschen Sie.
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Merkmale der Übung

5
15
Benötigte Materialien:
5
Geeignet für folgende Stufen:

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