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Sportunterricht training

Sportunterrichtübung: junioren-aufwärmen

Geeignet für folgende Techniken: spiele

Junioren-aufwärmen

Vorbereitung
  • Verwenden Sie ein halbes Spielfeld.
  • Platzieren Sie Hütchen an der Grundlinie mit einem Tennisball darauf.
  • Stellen Sie ebenso viele Hütchen am Netz auf.
Ausführung
  • Lassen Sie die Spieler mit dem Tennisball zum gegenüberliegenden Hütchen rennen.
  • Legen Sie den Ball dort für 2 Sekunden auf das Hütchen.
  • Nehmen Sie den Ball wieder auf und rennen Sie zurück zum Anfangshütchen.
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Merkmale der Übung

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10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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