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Tennis training

Tennisübung: seitliche bewegung rückhand mit schläger

Geeignet für folgende Techniken: rückhand

Seitliche bewegung rückhand mit schläger

drawing Seitliche bewegung rückhand mit schläger
Ausführung
  • Der Spieler beginnt beim ersten Kegel.
  • Er bewegt sich so schnell wie möglich zu den weiter entfernten Kegeln.
  • Er führt den Rückhand-Schlag aus.
  • Er kehrt mit einem Kreuzschritt zum ersten Kegel zurück.
Fußarbeit
  • Fußfolge: Links-Rechts-Links für Rückhand (Rechtshänder).
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Merkmale der Übung

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10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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