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Volleyball training

Volleyballübung: 3-meter-angriff von beiden seiten

Geeignet für folgende Techniken: angriff dienst

3-Meter-Angriff von beiden Seiten

drawing 3-Meter-Angriff von beiden Seiten
HINWEIS: Der Ball muss immer in 3er-Schritten gespielt werden.
  • Aufschlag --> Abwehr/Pass und 3-Meter-Angriff --> Ballwechsel ausspielen
Bei ungerader Anzahl von Spielern:
  • SV auf 1 Seite stehen lassen --> nach x Bällen wechselt der SV auf die andere Seite
    ODER
  • Spieler im Warteraum, Seite des Spielfeldes, und nach jedem Angriff geht der am weitesten rechts stehende Spieler raus.
  • Einer rückt auf und der Reservespieler kommt von links rein.
Welche Mannschaft hat zuerst 10 Punkte.
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Merkmale der Übung

7
8
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:

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