Volleyballübung: abwehr von tiefen bällen (bh)
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung
Abwehr von tiefen Bällen (BH)
- Pro 2 Spieler 1 Ball
- Person 1 steht am Netz (mit dem Rücken zum Netz).
- Person 2 steht ihr auf einer 3-m-Linie gegenüber.
- Person 1 wirft den Ball weit ins Spielfeld, Person 2 bewegt sich so schnell wie möglich rückwärts und versucht, den Ball zurück nach BH zu spielen.
- Achten Sie auf die schnelle Rückwärtsbewegung, und halten Sie die richtigen Hände bereit, um den Ball zurück zu spielen BH.
- Hier geht es darum, auch tiefe Aufschläge zurückspielen zu können.