Volleyballübung: abwehrpass
Geeignet für folgende Techniken: allgemein
Abwehrpass
Multidirektionale Übung:
- Der Trainer beginnt, spielt den Ball zu den Passgebern, Libero, linker Verteidiger, rechter Verteidiger. 2/3 Spieler
- Guter Pass zur regulären SV. 1 Spieler
- Reihe von Angreifern, Angriff, Pass und Schmetterschlag 2/3 Spieler
- Versuche, die restlichen Bälle zu verteidigen, und lege sie in die Balltonne.
- Nach 5 Minuten, auch andere SV (Spieler 1, 2 und 3)
Variante:
- Auf der anderen Seite des Feldes blockieren die Spieler und der Libero verteidigt den Block.