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Volleyball training

Volleyballübung: aufbauen + gezielt spielen

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Aufbauen + gezielt spielen

drawing Aufbauen + gezielt spielen
  1. 4 Spieler in Passeur auf 1
  2. Der Rest der Spieler steht auf der gegenüberliegenden Seite des Netzes, um den Ball zu fangen und zu werfen.
    1. Der erste Spieler wirft den Ball über
    2. Aufbau mit Pass zum Außenspieler
    3. Der Außenspieler legt den Ball in die markierten Zonen
  3. nach jedem Angriff wenden wir uns
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Merkmale der Übung

6
8
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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