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Volleyball training

Volleyballübung: gruppe 1; überkopfspiel auf den korb

Geeignet für folgende Techniken: overhead

Gruppe 1; Überkopfspiel auf den Korb

  • Spielerreihe A (+- 4 Spieler) in der Mitte des Spielfelds mit einem Ball
  • Spieler 1 steht im Mittelfeld und wird vom ersten Spieler aus Reihe A eingeworfen.
  • Spieler 1 spielt den Ball mit der Hand in den Korb.
    • Ellenbogen beugen
    • Ellenbogen ausfahren und zum Ball zeigen
  • Der Spieler am Korb fängt den Ball ab und geht in Reihe A.

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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
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Geeignet für folgende Stufen:

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