Volleyballübung: schaltung
Geeignet für folgende Techniken: allgemein
Schaltung
Übung mit mehreren Links, daher ist es wichtig, dass sich jeder Link ernsthaft beteiligt.
- Von Position 2 wirft ein Spieler den Ball zu dem Spieler an Position 6.
- Dieser Spieler übergibt den Ball an SV an Position 3.
- SV spielt den Ball zu 4.
- Hier fängt ein Spieler den Ball und trifft ihn an Position 2 (Außenlinie).
- Jeder Spieler wechselt dann die Position um 1.
- Variante:
- statt Unterhand, Überhand
- Statt Überhand, Schmetterling.
TEIL 2:
- Anstatt zu fangen, schlägt der Spieler an Position 4 den Ball zu Boden. Hinweis: Am Netz zurücktreten, Pass angreifen und schmettern.