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baloncesto training

Baloncestoejercicio: baloncesto de colocación

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando encajar

Baloncesto de colocación

  • Vamos a trabajar en dos cestas y, por tanto, también en 2 grupos.
  • (El número de grupos que se hagan dependerá del número de cestas. Más cestas significa más grupos).
  • La mitad de un grupo se sitúa aproximadamente en la línea media del lado derecho de la canasta.
  • La otra mitad comienza en el lado izquierdo justo al lado de la canasta.
  • Estas personas tienen el balón y lo lanzan a la persona que está en la línea de medio campo.
  • Esta persona regatea el balón hacia la canasta, realiza un lanzamiento, atrapa el balón y se incorpora a la línea junto a la canasta.


baloncesto-de-colocacion


Características del ejercicio

10
10
Material necesario:
3
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1030 baloncesto ejercicios

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