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baloncesto training

Baloncestoejercicio: ejercicio de colocación

Adecuado para las siguientes técnicas: condición ataques

Ejercicio de colocación

La sala pequeña tiene 3 cestas en una mitad.

  • Cubo de cabeza de pilón
  • Comienza desde el círculo central.
  • Alrededor del pilón.
  • Acostado.
  • Alrededor del pilón.
  • Lay-up, etz.
  • Fin en el círculo central
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Características del ejercicio

2
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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