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baloncesto training

Baloncestoejercicio: juego - atrapar con pases

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Juego - atrapar con pases

Equipo que 
  • escapa
  • forma en fila afuera de la cancha,
  • entran de a 1 jugador,
  • pone la pelota en juego y tiene que escapar del equipo rival el cual va a buscar atraparlo con pases y sin pique,
  • una vez que lo tocan apoyando la pelota en su cuerpo, queda eliminado y va el siguiente.
  • Cuando eliminan a todo el equipo cambian los roles, el equipo que dure mas sin ser atrapado es el ganador.

Características del ejercicio

8
15
Material necesario:
2
1
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1030 baloncesto ejercicios

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