Baloncestoejercicio: pasar a los defensores entre conos
Adecuado para las siguientes técnicas: regatea
Pasar a los defensores entre conos
Posición inicial
- 1 defensor a la altura de la línea de tiro libre
- 1 defensor a la altura del círculo central
- 1 defensor a la altura de la línea de tiro libre
- Colocar conos en ambos extremos
- Los atacantes driblan pasando a los 3 defensores
- La defensa obtiene 1 punto por cada jugador que puedan detener
- Los atacantes obtienen 1 punto si pueden pasar a los 3 defensores
- Conos más cerca entre sí
- Conos más alejados entre sí
- Defensa con 1 mano detrás de la espalda