Baloncestoejercicio: pase y tiro con dos balones

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando encajar calentamiento regatea

Pase y tiro con dos balones

Ejercicio
  • El jugador 1 tiene dos balones y dribla con ambos hacia el cono.
  • El jugador 2 corta desde la esquina hacia el ala.
  • El jugador 1 realiza un pase de empuje con una mano hacia el jugador 2 en el ala.
  • Con el otro balón, el jugador 1 hace un cambio de mano y lanza el balón.
  • El jugador 2 realiza un tiro en suspensión.

Características del ejercicio

3
12
Material necesario:
6
1
Adecuado para los siguientes niveles: