Baloncestoejercicio: warming-up met passes
Adecuado para las siguientes técnicas: encajar calentamiento
Warming-up met passes
Uitvoering
- Vorm tweetallen en begin aan de basislijn aan de rechterzijde van het veld.
- Ren samen naar de andere basislijn terwijl je een chest pass heen en weer gooit.
- Houd een onderlinge afstand van ongeveer 3 meter aan.
- Keer terug langs de linkerzijde van het veld, maar gebruik nu een bounce pass.