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balonmano training

Balonmanoejercicio: bola de cazador

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Bola de cazador

  • 2 a 3 cazadores despistando a los jugadores con una pelota blanda
    • Relación; 1 a 5.
  • La cabeza es sagrada y no se debe tocar y jugar con las reglas del balonmano.
  • Si eres expulsado, te sientas en el banquillo.
  • Los 2 o 3 jugadores que sean expulsados primero se convierten en cazadores en el siguiente partido.
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Características del ejercicio

8
15
Material necesario:
3
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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