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balonmano training

Balonmanoejercicio: formulario del partido

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa control del balón lanzamiento de

Formulario del partido

formulario-del-partido-1


Dos equipos cada uno en su mitad.
Nombra a cualquier jugador del otro lado y luego pasa.


Variaciones

  • introducir una zona neutra delante de la línea
  • variación de tiro
  • número de veces de repetición obligatoria

Características del ejercicio

6
18
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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