Balonmanoejercicio: pase y condición física
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón condición
Pase y condición física
Ejercicio
- Formar parejas y usar un balón por pareja.
- El primer jugador de la pareja pasa el balón a su compañero.
- Después del pase, el jugador corre rápidamente alrededor de un cono y recibe el balón de vuelta de su compañero.
- Repetir el ejercicio haciendo que el otro jugador de la pareja siga los mismos pasos.