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balonmano training

Balonmanoejercicio: paseo por el exterior 3

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque control del balón condición 1-5 metros

Paseo por el exterior 3

drawing Paseo por el exterior 3
  • Todos los jugadores se dividen en las esquinas izquierda y derecha (por parejas)
  • Los jugadores de la esquina izquierda tienen un balón
  • El entrenador dice "sí" y en ese momento estallan juntos
  • LH juega el balón y corre hacia la portería para ayudar a RH
  • Primero sin defensa, luego con defensa y luego con dos defensas

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1037 balonmano ejercicios

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